지례면 행정복지센터1 김천시 지례면, 주민 건강 위한 '요가 교실' 개강 김천시 지례면, 주민 건강 위한 '요가 교실' 개강 김천시 지례면 행정복지센터(면장 박용국)는 4월 8일 지례면 예지원에서 주민들의 건강한 몸과 마음을 위한 ‘요가 교실’을 개강했다. 이번 요가 교실은 ‘행복이 가득한 마을학습관’ 사업의 일환으로 오는 7월 31일까지 매주 화요일과 목요일 저녁 7시부터 9시까지 진행되며, 전문 강사를 초빙해 주민들이 더 체계적이고 효과적으로 요가를 배울 수 있도록 구성됐다. 첫 수업이 열린 이날, 많은 주민이 참석해 스트레칭과 명상 등 기초 동작을 익히며 큰 호응을 보였으며, 특히 평소 운동할 기회가 적었던 중장년층 주민들에게 좋은 반응을 얻고 있다. 수업에 참여한 한 주민은 “가까운 곳에서 요가를 배울 수 있게 되어 너무 기쁘다.”라며 “몸이 한결 가벼워지는 느낌.. 2025. 4. 12. 이전 1 다음
